
Autor:Redakcja Gremi Personal
Fikcyjne orzeczenie lekarskie zamiast badania: "oszczędność czasu", która może drogo kosztować pracownika
Fikcyjne orzeczenie lekarskie zamiast badania: "oszczędność czasu", która może drogo kosztować pracownika
3 mn

Które supermarkety w Polsce są najtańsze, a które najdroższe? Najpopularniejsze polskie sieci supermarketów Godziny otwarcia polskich sklepów Szybciej i taniej: proste lifehacki Aplikacje mobilne do korzystnych zakupów
Gdzie kupić jedzenie w Polsce? W których supermarketach można zaoszczędzić? Jeśli niedawno przyjechałeś lub planujesz wyjazd do pracy w Polsce — te pytania są dla Ciebie bardzo aktualne. Przy okazji, jeśli dopiero przygotowujesz się do wyjazdu — zapoznaj się z naszym pomocnym artykułem. W tym materiale zebraliśmy dla Was informacje o codziennych zakupach w sklepach spożywczych i supermarketach w Polsce.
Po pierwsze, chcemy zaznaczyć, że sytuacja na rynku może się z czasem zmieniać i najtańsze supermarkety w Polsce w 2023 roku za dwa lata mogą być droższe, i odwrotnie. Na przykład, do niedawna Biedronka była uważana za najbardziej budżetową opcję na co dzień w Polsce. Jednak teraz ta sieć supermarketów nie jest już najtańsza. Aktualne informacje można znaleźć w projekcie „Koszyk cen" — wspólnym badaniu portali DlaHandlu.pl i PortalSpożywczy.pl. W jego ramach monitorowane są ceny kilkudziesięciu produktów w kilku kategoriach sklepów (sklepy delikatesowe, dyskonty, supermarkety, hipermarkety, sklepy lokalne — łącznie ponad 20 sieci handlowych). Badacze oceniają wartość koszyka 50 produktów w supermarketach Warszawy, Bydgoszczy, Górnego Śląska, Krakowa, Lublina i aglomeracji Trójmiasta (Gdańsk, Sopot i Gdynia). W różnych województwach ceny produktów mogą się różnić. Aby uzyskać dane aktualne dla Twojego miasta, wybierz je w filtrze Pokaż sklepy z regionu, a w polu Pokaż — Koszyk portalu dlahandlu.pl. Informacje dostępne są pod linkiem. W szczególności widzimy, że w trójce najtańszych sklepów znalazły się Auchan, Lidl i Biedronka. Poniżej infografika z supermarketami Warszawy i Gdańska, a następnie omówimy każdą sieć osobno.


Krótko opowiemy o najbardziej rozpowszechnionych sieciach spożywczych. Auchan — francuska sieć, bezsprzecznie najtańsza w Polsce. W kraju działa około 130 sklepów Auchan w różnych formatach. Lidl — niemieckie supermarkety oferujące budżetowe zakupy i szeroki wybór produktów. W Polsce jest ponad 800 sklepów Lidl. Biedronka — największa i bardzo popularna sieć. Logo z biedronką zna każdy! W Polsce działa ponad 3200 sklepów Biedronka w ponad 1100 miejscowościach. Wcześniej była jedną z najtańszych opcji zakupowych, teraz sytuacja nieco się zmieniła.

Netto — duńska sieć detaliczna, która w Polsce liczy 660 sklepów i pięć centrów dystrybucyjnych. Najwięcej supermarketów Netto znajduje się w południowej, zachodniej, północnej i centralnej części kraju. Kaufland — niemiecka sieć supermarketów. Obecnie ma około 230 punktów w Polsce. Dino — jedna z najszybciej rozwijających się sieci w Polsce z ponad 2000 punktami handlowymi w całym kraju. Aldi — kolejna niemiecka sieć obecna w Polsce. Ceny w sklepach Aldi są na poziomie średnim. E.Leclerc — francuska sieć supermarketów. Wcześniej była liderem wśród najtańszych sklepów, teraz sytuacja jest nieco inna. W grupie handlowej E.Leclerc — 44 sklepy w Polsce, ale to nie tylko supermarkety, lecz także centra handlowe i outlety w formacie ekspresowym. Carrefour — francuska sieć z około 900 punktami handlowymi w całym kraju. Warto zaznaczyć, że duże supermarkety Carrefour są tańsze, natomiast sklepy Carrefour Express sprzedają produkty znacznie drożej (to lider rankingu pod względem cen). Stokrotka — polska sieć, która liczyła około 100 supermarketów w 2023 roku. Spar — ta niderlandzka sieć w Polsce liczy około 150 sklepów ze średniego segmentu cenowego. Lewiatan — polska franczyzowa sieć handlowa z 3200 punktami (prowadzonymi przez 2100 niezależnych przedsiębiorców). Intermarché — również sieć franczyzowa z polskim kapitałem, ale z znacznie mniejszą liczbą sklepów — około 200. Polomarket — kolejna polska sieć z ponad 280 punktami handlowymi. Żabka — bardzo popularna sieć, której sklepy są wszędzie. Można tu wpaść po drobiazgi, po przekąskę lub gdy trzeba coś kupić w niedzielę. Jednak regularne zakupy tu są nieopłacalne — to najdroższa opcja, na równi z Carrefour Express.
Polskie sklepy spożywcze czekają na Ciebie od poniedziałku do soboty — godziny otwarcia różnią się w zależności od sieci i miasta. Na przykład większość sklepów Biedronka czy Lidl jest otwarta od godziny 6 rano do 22 lub 23. Generalnie, dzień roboczy w Polsce zaczyna się wcześniej niż na Ukrainie. Rano już od 7–8 ludzie pracują, więc i kończą pracę wcześniej. Dlatego, jeśli nie chcesz stać w kolejkach w supermarkecie, unikaj zakupów między 15:00 a 18:00. Osobnej uwagi wymaga kwestia niedziel z zakazem handlu. W Polsce od 2018 roku obowiązuje Ustawa o ograniczeniu handlu w niedziele i święta oraz w niektóre inne dni. W niedziele mogą być czynne:
Taka ustawa sprawiła, że w niedzielę otwarte są jedynie małe punkty handlowe. Na przykład sklepy Żabka czy Carrefour Express, i to pod warunkiem, że obsługuje w nich klientów właściciel.

Wyjątek stanowią tzw. niedziele handlowe. To kilka niedziel w roku, kiedy sklepy spożywcze są otwarte (przeważnie jest to robione przed świętami, by uniknąć tłumów). Kalendarze niedziel handlowych można znaleźć w internecie; w 2023 roku są to:
Co zrobić, jeśli w pobliżu nie ma żadnych sklepów, a produkty potrzebne są pilnie? Można zamówić je online i skorzystać z dostawy. Dostawę oferuje wiele popularnych sklepów — Auchan, Biedronka, Kaufland, Carrefour, Żabka, Stokrotka i inne. Część prowadzi własną służbę kurierską, inne realizują zamówienia za pośrednictwem pośredników — Glovo, Everli, Uber Eats.
Być może te lifehacki są dla Ciebie oczywiste, ale mimo to przypomnimy, jak zrobić zakupy w Polsce taniej i szybciej.
Na początku kontynuujmy temat kart lojalnościowych dla klientów. Wiele sieci przeniosło takie karty do własnych aplikacji. Na przykład możesz pobrać na smartfon Lidl Plus i kupować produkty w ramach specjalnych ofert, aktywować dostępne oferty w aplikacji Carrefour i okazać kod zniżkowy przy kasie tego sklepu. Aplikacja mobilna Żappka (od sklepów Żabka) pozwala zbierać punkty, a następnie kupować za nie produkty. Wiadomości o aktualnych zniżkach i promocjach możesz dowiedzieć się bezpośrednio z aplikacji sieci handlowej. Oprócz tego istnieją oddzielne niezależne aplikacje do wyszukiwania korzystnych ofert cenowych w polskich sklepach.
Aplikacja z promocjami, kuponami, wyprzedażami w sklepach, restauracjach, aptekach i sklepach z artykułami gospodarstwa domowego.
Bezpłatna aplikacja ze zniżkami, kodami promocyjnymi, kuponami i promocjami w różnych placówkach i sklepach.
Tutaj również znajdziesz aktualne zniżki na produkty spożywcze, kosmetyki, materiały budowlane i wiele innych kategorii towarów.
Aplikacja z gazetkami reklamowymi popularnych sklepów.

Co zrobić, jeśli masz bardzo mało pieniędzy na jedzenie, a promocje w najtańszych supermarketach nie pomagają? Na taki przypadek opowiadamy o możliwościach otrzymania produktów bezpłatnie lub z bardzo dużą zniżką. Chodzi o żywność, której termin przydatności dobiega końca, ale nadal nadaje się do spożycia. Aplikacja Foodsi oferuje zapakowane jedzenie z restauracji, kawiarni i piekarni, rzadziej — z supermarketów. Często można wybrać rodzaj produktów. Wszystko działa prosto: wybierasz paczkę z jedzeniem, rezerwujesz ją i osobiście odbierasz w lokalu. Kolejna popularna aplikacja — Too Good To Go. Pokaże miejsca (kawiarnie, piekarnie, restauracje lub supermarkety), gdzie oferowane są produkty z niemal kończącym się terminem przydatności. W tym przypadku nie wiesz, co znajdzie się w zestawie, ale możesz zwrócić się do lokalu i zapytać, czy w paczce nie ma produktów z alergenami. Reszta tak samo — rezerwujesz produkty na określony czas, płacisz i odbierasz.
Mamy nadzieję, że ten artykuł był pomocny! Życzymy udanych zakupów i korzystnych okazji!
Przygotowujemy przydatne artykuły o życiu i pracy w Polsce. Jak Ukraińcy mogą uzyskać polską emeryturę? Jak korzystać z aplikacji Diia.pl? Już o tym napisaliśmy!
Możesz czytać artykuły lub oglądać filmy — wybierz format, który jest dla Ciebie wygodny.
Szukasz pracy w Polsce? Zapoznaj się z naszym katalogiem ofert pracy.
Jeśli nie znalazłeś odpowiedniej oferty — zadzwoń pod numery:
[+38 (050) 334-93-51 lub +48 525 275 003](tel:+38 (050) 334-93-51 lub +48 525 275 003), [+38 (050) 334-93-51 lub +48 525 275 003](tel:+38 (050) 334-93-51 lub +48 525 275 003), [+38 (050) 334-93-51 lub +48 525 275 003](tel:+38 (050) 334-93-51 lub +48 525 275 003)

Autor:Redakcja Gremi Personal
Fikcyjne orzeczenie lekarskie zamiast badania: "oszczędność czasu", która może drogo kosztować pracownika
3 mn

Autor:Redakcja Gremi Personal
Historia kredytowa w Polsce: czym jest BIK, jak sprawdzić swoje dane i co zrobić przed pierwszym wnioskiem o kredyt na samochód lub mieszkanie.
3 mn

Autor: Redakcja Gremi Personal
Agencja nie zgłosiła Cię do ZUS: jak sprawdzić ubezpieczenie, jakie ryzyko ponosi cudzoziemiec pracujący w Polsce i co zapytać przed podpisaniem umowy.
3 mn
Ul. Wały Piastowskie
1/1415
80-855 Gdańsk